... ist ideal als aufbauender Kurs nach unseren Rückbildungskursen, um den Beckenboden und die Bauchmuskulatur weiterhin zu stärken. Der Kurs bietet dir die ideale Chance nach der Geburt fit zu bleiben und die Körpermitte, insbesondere die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur, zu kräftigen. 

Kursleitung:
Isabel Miebach und Vanessa Zachwey

Weitere Info's dazu und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie auf der Homepage von Isabel und Vanessa hier .